मनोविज्ञान

यदि आप क्षमा चाहते हैं, तो इन 7 महत्वपूर्ण बारीकियों को याद रखें


क्षमा याचना बहुत कठिन हो सकती है। अपने गौरव को भूलने और अपनी गलतियों को स्वीकार करने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है। माफी मांगने की गलती को आसान बनाएं।

हमने उन परिस्थितियों में सबसे खराब गलतियों की पहचान की है जो लोग करते हैं। जब आप किसी से माफी मांगते हैं, तो यहां सात चीजें हैं।

बहाना

माफी का सार उनकी गलतियों को स्वीकार करना है, न कि उन्हें सही ठहराना।

यद्यपि आप कुछ स्पष्टीकरण दे सकते हैं कि चीजें कैसे गलत हुईं, आपको किसी भी तरह से अपनी माफी से इनकार नहीं करना चाहिए।

निष्ठाहीनता

यदि आप ईमानदार नहीं हैं, तो आप बस माफी माँगने के लिए नहीं बने हैं। हम आपको पहले से माफी मांगने का सुझाव देते हैं ताकि आप जान सकें कि क्या कहना है। इसलिए माफी के दौरान, आप अपने स्वर और अपने शब्दों की ईमानदारी पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।

यह वास्तव में महत्वपूर्ण है, क्योंकि लोग हर समय गलत होते हैं। एक और बात जो लोग कहते हैं।

अंत में, यदि आप ईमानदार नहीं हैं, तो यह स्थिति को कम करने के बजाय, अधिक अविश्वास पैदा करेगा।

एसएमएस के जरिए माफी

यह बहुत महत्वपूर्ण है, यदि संभव हो तो, आमने-सामने माफी माँगने के लिए।

माफी मांगते समय, भावनाओं पर ध्यान देना आवश्यक है। एक व्यक्ति को आपकी आवाज़ सुननी चाहिए, आपको अपने चेहरे पर अभिव्यक्ति को देखना होगा। सामाजिक नेटवर्क में, कोई व्यक्ति आपकी ईमानदार भावनाओं को नहीं देखेगा। पाठ अंतिम विकल्प है जब यह आपकी पश्चाताप की ईमानदारी को व्यक्त करने की बात करता है।

हालांकि, यदि आमने-सामने की माफी संभव नहीं है, तो फेसटाइम और स्काइप जैसी प्रौद्योगिकियां स्थिति को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं।

अभिव्यक्ति "क्षमा करें, लेकिन ..."

अपनी माफी के लिए "लेकिन" जोड़ना यह कहने का सबसे खराब तरीका है कि आपको खेद है।

जब आप "लेकिन," शब्द का उपयोग करते हैं, तो इससे पहले जो कुछ भी हुआ था, वह उसे नकार देता है। यह आम तौर पर स्वीकृत अवधारणा है, एक संकेत है कि प्रस्ताव का वास्तव में महत्वपूर्ण हिस्सा अभी शुरू होगा।

दूसरे व्यक्ति को दोष देना

कहने के बजाय, "मुझे आपको दुख देने के लिए खेद है," आप कह सकते हैं, "मुझे अपने व्यवहार के लिए खेद है। मैं गलत था, और मैं माफी चाहता हूं। विनम्रता वास्तविक अफसोस की कुंजी है।

माफी मांगते समय आप सबसे बुरे कामों में से एक हो सकता है कि माफी मांगने से इनकार कर दें।

क्षमा याचना बहुत देर से (या बहुत जल्दी)

माफी के लिए सही क्षण की प्रतीक्षा करने से आपको स्थिति को बेहतर बनाने में मदद नहीं मिलती है, बल्कि इसके विपरीत, यह केवल इसे बढ़ाएगा। जल्द से जल्द उस व्यक्ति से माफी मांगें।

हालांकि, बहुत तेजी से माफी भी अप्रासंगिक है। आखिरकार, एक व्यक्ति को शांत होने के लिए समय की आवश्यकता होती है, और इस समय वह निश्चित रूप से माफी के आपके शब्दों को सुनना नहीं चाहता है।

यदि आप पाते हैं कि आपने माफी मांगने के लिए बहुत लंबा इंतजार किया है, तो पूरी तरह से माफी मांगने से इनकार न करें।

आपको लग सकता है कि आपने माफी मांगने का मौका गंवा दिया है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसकी चिंता नहीं करनी चाहिए। यदि समय बीत चुका है, तो आप अभी भी त्रुटि को ठीक करने का प्रयास कर सकते हैं। पुरानी कहावत सच है - पहले से कहीं बेहतर।

तत्काल क्षमा की प्रतीक्षा करें

हालाँकि एक माफी सही दिशा में एक कदम है, "मैं आपसे क्षमा चाहता हूँ" शब्द आपकी गलती को ठीक नहीं करता है।

माफी माँगने के तुरंत बाद क्षमा करने की अपेक्षा न करें। इसमें वांछित से अधिक समय लग सकता है, लेकिन सही चीजों को करने से आपको एहसास होता है कि आप सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं।

घाव भरने के लिए व्यक्ति को समय देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। हम अक्सर सुलह तक पहुंचने का प्रयास करते हैं ताकि हम भूल जाएं कि वास्तव में अच्छा महसूस करने में समय लगता है।

अंतत: सामंजस्य बिठाने में समय और काम लगता है, लेकिन अंत में, आपका रिश्ता पहले से अधिक मजबूत हो सकता है।

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