सुंदरता

अगर आपके बाल झड़ते हैं, तो ये आसान ब्यूटी टिप्स आपके लिए हैं।


सुंदर बाल परिपूर्ण दिखने की कुंजी है। आपके पास जितने मोटे, सुंदर और अच्छी तरह से तैयार बाल हैं, आपके लिए सही छवि बनाना उतना ही आसान होगा, जिसमें आप शानदार दिखेंगी। हालांकि, वे हमेशा आपको मोटाई के साथ खुश नहीं करते हैं। कुछ कारकों के कारण, बाल शुष्क, सख्त, बेजान और विरल हो जाते हैं। हम बताएंगे कि ऐसा क्यों होता है और घर पर ही बाल घने होते हैं।

इससे पहले कि आप समस्या को ठीक करना शुरू करें, आपको समझना चाहिए कि यह क्यों दिखाई दिया। बालों की मोटाई कम होने के कारण अलग हो सकते हैं।

  • तनाव: यदि आप लगातार तनाव का अनुभव करते हैं, तो बाल बाहर गिरने लगते हैं, और उनकी स्थिति निराशाजनक हो जाती है। वे पहले से कम मोटे दिखते हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए, शांत करने की कोशिश करें, या शामक गोलियां लेना शुरू करें।
  • त्वचा रोग: बालों के गिरने या कम मोटे होने का कारण रोग हो सकता है। ट्राइकोलॉजिस्ट इसे निर्धारित कर सकता है और उपचार लिख सकता है।
  • अनुचित पोषण: यदि बालों में पोषक तत्वों की कमी होती है, तो यह इस तथ्य की ओर भी जाता है कि वे कम घने हो जाते हैं।
  • अनुचित देखभाल: आपका शैम्पू या बाम आपके लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है। या शायद उनके पास बस इतनी शक्ति नहीं है?
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घर पर बालों के घनत्व के लिए सबसे अच्छा उपाय

बालों की देखभाल घर पर की जा सकती है। बालों के घनत्व के लिए क्या उपयोग किया जा सकता है?

बाल मास्क

बाल मास्क घर पर बालों को घना और चमकदार बनाने का सबसे प्रभावी तरीका है। आप या तो स्टोर से तैयार मास्क का उपयोग कर सकते हैं, या उन्हें घर पर बना सकते हैं।

सरसों का मुखौटा

सभी घरेलू अवयवों में से, सरसों बालों के घनत्व के लिए सबसे प्रभावी उपाय है। यह न केवल बालों को पोषण देने के लिए उत्कृष्ट गुण है, बल्कि सिर में रक्त परिसंचरण में भी सुधार करता है।

इसे बनाने के लिए, दो चम्मच सरसों को एक चम्मच चीनी और एक चम्मच बर्डॉक ऑयल के साथ मिलाएं। बालों को प्रभावित किए बिना, खोपड़ी पर मिश्रण लागू करें। 10 मिनट के बाद, मास्क को गर्म पानी से धोना चाहिए।
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बालों का तेल

वनस्पति तेलों का बालों पर एक चिकित्सीय प्रभाव होता है, और यह बालों के रोम को निष्क्रिय करने में भी सक्षम होता है। तेलों के उपयोग के परिणाम को देखने के लिए, आपको बहुत कम समय की आवश्यकता होगी।

आप अलग से तेल लगा सकते हैं, और एक बार में थोड़ा सा। यह थोड़ा वार्म अप का उपयोग करने के लायक है - और यह सिरेमिक वेयर में इसे गर्म करने के लायक है। उसके बाद, इसे खोपड़ी और बालों की पूरी लंबाई पर लागू किया जाना चाहिए, और फिर प्लास्टिक की टोपी पहनें और गर्मी के लिए एक तौलिया लपेटें। कुछ समय बाद (लेकिन एक घंटे से कम नहीं), बालों से तेल को धो लें।
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रंगहीन मेहंदी

मेंहदी - बालों को पोषण देने और ठीक करने के लिए एक बेहतरीन उपकरण। इसके अलावा, यह बाल घनत्व जोड़ सकते हैं। लेकिन वह बालों का रंग बदलने में सक्षम है। यदि आप ऐसा नहीं चाहते हैं, तो विशेष रंगहीन मेंहदी का उपयोग करें, जो इसके गुणों को नहीं खोता है, लेकिन इसमें रंग गुण नहीं हैं।
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स्कैल्प की मालिश

रक्त परिसंचरण बालों की मोटाई को बहुत प्रभावित करता है। खोपड़ी की मालिश इसे बेहतर बनाने में मदद करेगी। आप इसे खुद और घर पर बना सकते हैं। पहला तरीका विशेष मालिश ब्रश का उपयोग करना है। यह न केवल आपके बालों को गंदा करता है, बल्कि रक्त परिसंचरण को भी उत्तेजित करता है।

आप अपनी उंगलियों से बिना कंघे सिर की मालिश कर सकते हैं। अपनी उंगलियों से अपने सिर को धीरे और धीरे से मालिश करें। यह सिर की परिधि से शुरू होने के लायक है, सिर के पीछे की ओर बढ़ रहा है। बस त्वचा को न खींचें - आप इसे नुकसान पहुंचा सकते हैं, और यह आपके सभी प्रयासों को कम कर देगा।

बालों के घनत्व के लिए उचित पोषण

बालों को घना बनाएं और अपने आहार में सही खाद्य पदार्थों की मदद करें। सबसे पहले, आपको निश्चित रूप से खाद्य "कचरा" पर छोड़ देना चाहिए - सभी प्रकार के फास्ट फूड, अप्राकृतिक भोजन और बड़ी मात्रा में मिठाई। अत्यधिक मात्रा में अल्कोहल जैसी चीजें भी रक्त परिसंचरण की समस्याओं को जन्म दे सकती हैं।

बालों को चमकदार और घना बनाने के लिए, प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट का उपयोग करना सुनिश्चित करें। वे इस तथ्य में योगदान करेंगे कि शरीर में वृद्धि के लिए निर्माण सामग्री होगी, और बालों की स्थिति में काफी सुधार होगा।