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सपनों का अर्थ कैसे समझें ताकि यह आपको जीवन में मदद करे


बहुत से लोग सपने और उनकी व्याख्या में रुचि रखते हैं। सपने दिलचस्प जानकारी और छिपे ज्ञान से भरे होते हैं, जो आत्म-ज्ञान और आत्म-विकास के लिए उपयोगी हो सकते हैं।

सदियों से, सपने प्रेरणा और रहस्य का स्रोत रहे हैं। दुनिया के अंत की बार-बार सपनों में सटीक भविष्यवाणी की गई थी। सपनों की व्याख्या विभिन्न संस्कृतियों और उनके लोकगीतों का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।

प्राचीन सभ्यताओं के बारे में किंवदंतियां हैं, जिन्होंने सपनों के माध्यम से अपने विकास के मार्ग को परिभाषित किया। उनमें से: होपी इंडियंस, मे, इजिप्टियन।

सपनों की व्याख्या हमें अपने अवचेतन और साधारण की सीमाओं से परे जाने की क्षमता के साथ संपर्क करने की आवश्यकता है।

सपनों की व्याख्या करने की दिशा में पहला कदम सबसे लगातार सपनों के अर्थ को समझना है। यहां हम कुछ उपयोगी उदाहरण देंगे।

स्कूल जाने में देर हो रही है

सबसे आम सपनों में से एक वर्ग के लिए देर हो रही है। अक्सर लोग सपना देखते हैं कि वे आवश्यक कार्यालय नहीं पा सकते हैं या समझ नहीं पा रहे हैं कि उन्हें किस तरह का पाठ निर्धारित करना चाहिए। इस सपने में, लोग घबराते हैं: मुझे कहां होना चाहिए, मुझे क्या सिखाना चाहिए?

यह सपना कहानी खूबसूरती से खोए और चिंतित होने की भावना को प्रदर्शित करती है जो एक व्यक्ति अनुभव कर रहा है। सब कुछ नियंत्रण से बाहर क्यों हो रहा है? मैं क्यों हताश महसूस करता हूँ? जीवन को मेरे द्वारा प्रस्तुत पाठ को कैसे धीमा और समझना है? ये ऐसे प्रश्न हैं जो स्कूल के बारे में एक सपने का कारण बनते हैं।

उत्पीड़न

यदि आप सपने देखते हैं कि आप छिप रहे हैं, या कोई आपको घूर रहा है, तो इसका मतलब है कि आप वास्तव में किसी तरह के डर से परेशान हैं। इस तरह के सपनों में, पीछा अक्सर एक अजनबी या किसी प्रकार का अंधेरा, भयावह बल होता है।

प्रश्न का उत्तर दें, आप किस चीज से डरते हैं? अक्सर, जब एक अज्ञात और समझ से बाहर की स्थिति से सामना किया जाता है, तो हम चीजों को छांटने के बजाय भयभीत होते हैं। सपना, जहां आप छिपा रहे हैं, कहते हैं कि आपको डर से छुटकारा पाने के लिए अधिक जानकारी, अभ्यास, प्राप्त करने की आवश्यकता है।

आत्माओं से चलना या मिलना

एक सपना जिसमें आप अद्भुत स्थानों पर घूमते हैं या सुंदर प्राणियों से मिलते हैं, कहते हैं कि आप अपने आप के साथ शांति और सद्भाव की स्थिति में हैं।

पार्टी

एक पार्टी, एक सर्कस शो, या एक और मजेदार घटना की यात्रा से पता चलता है कि आपको जीवन की खुशी मिलती है।

बेशक, अगर पार्टी या शो अराजकता में नहीं बदल जाता है।

एक बार जब आप अपने सपनों की व्याख्या करना सीख जाते हैं और समझ जाते हैं कि अवचेतन आपको बताना चाहता है, तो आप इस ज्ञान का उपयोग जीवन में कर पाएंगे।

लब्बोलुआब यह है कि सपने आपकी वर्तमान स्थिति दिखाते हैं। और सबसे दिलचस्प बात यह है कि, सपनों के लिए धन्यवाद, आप इसे सही कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप एक सपने में डरते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि आप वास्तविक जीवन में क्या डरते हैं और उस पर काम करते हैं।

सपने अच्छे होते हैं क्योंकि वे कभी झूठ नहीं बोलते। हम जितना चाहें उतना आत्म-धोखे में संलग्न हो सकते हैं, लेकिन अवचेतन कभी झूठ नहीं बोलता और आलोचना नहीं करता। यह जैसा है वैसा ही सब कुछ दिखाता है। हमारे सभी गुप्त भय, इच्छाएँ, भय।

सपने हमसे संपर्क करने और हमें महसूस होने वाली चीजों को दिखाने के लिए अवचेतन का एक तरीका है, लेकिन इसके बारे में पता नहीं है। हमारा मस्तिष्क अक्सर इन भावनाओं और भावनाओं को एक रूपक रूप में व्यक्त करता है। उदाहरण के लिए, यदि आप अपनी आत्मा में गहरे गुस्से में हैं, तो आप उबलते हुए बर्तन या बहुत सारे लाल का सपना देख सकते हैं।

मनोविज्ञान में, सपनों से संबंधित कई सिद्धांत और तकनीकें हैं। उनमें से कुछ का उपयोग मनोचिकित्सा में किया जाता है। सिगमंड फ्रायड ने अपने रोगियों के सपनों के साथ काम किया। कार्ल जंग ने सपने को आत्मनिरीक्षण के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण के रूप में देखा।

स्वप्न विश्लेषण का सबसे आधुनिक सिद्धांत गेस्टाल्ट चिकित्सा द्वारा दर्शाया गया है। वह बताती हैं कि सपने आत्म-एकीकरण का एक साधन हैं। यही है, जो कुछ हम सपने में देखते हैं वह हमारे व्यक्तित्व का हिस्सा है। इसलिए, यदि आप एक सपने में मछली पकड़ने जाते हैं, तो इसका मतलब है कि आप वास्तविक जीवन में कुछ पकड़ने की कोशिश कर रहे हैं: क्या यह सवाल, सूचना या किसी व्यक्ति का जवाब है।

लेकिन अपने उदाहरणों पर वापस चलते हैं। यहाँ बताया गया है कि आप स्कूल के बारे में स्वप्न की व्याख्या कैसे कर सकते हैं:

आप स्कूल में हैं और आपका कार्यक्रम नहीं जानते हैं, या जिस कक्षा में पाठ होता है। आप हार और घबराहट महसूस करते हैं।

यदि आप इस सपने में सब कुछ वास्तविक जीवन में किसी चीज के प्रतीक के रूप में मानते हैं, तो स्कूल सीखने का स्थान होगा। एक सपने में आपको महसूस होने वाली भावनाएं: घबराहट और भ्रम। यहां तक ​​कि प्रतीत होता है कि न्यूनतम जानकारी के साथ, आप कुछ निष्कर्ष निकाल सकते हैं। अपने आप से सवाल पूछें: "मैं अब क्या सीखने की कोशिश कर रहा हूं?" "क्या मेरे पास यह अनुभव प्राप्त करने का समय है?"

आप समझ जाएंगे कि आपको यह भी पता नहीं है कि आपको क्या सीखना चाहिए। और इस वजह से आप असहज महसूस करते हैं।

क्या करें? शायद आपको अस्थायी रूप से धीमा करने और यह पता लगाने की आवश्यकता है कि आप क्या चाहते हैं, और आगे के विकास के लिए आपको क्या सीखने की आवश्यकता है। इस तरह का आत्मनिरीक्षण आपको महत्वपूर्ण निर्णय लेने और अपने बारे में कुछ नया समझने में मदद करेगा।

यह सपनों का संपूर्ण आकर्षण है - वे हमें स्वयं को देखने में मदद करते हैं और हमें विकास के लिए उपकरण प्रदान करते हैं।