सुंदरता

6 ऐसी चीजें जो आपको अपने बालों के साथ नहीं करनी चाहिए


शानदार, रेशमी बाल रखने के प्रयास में, कई महिलाएं बहुत सारी गलतियाँ करती हैं, यह मानते हुए कि यह अच्छा है। आइए जानने की कोशिश करें कि आप वास्तव में कैसे कर सकते हैं, और अपने बालों की देखभाल कैसे करें। अपने सपनों के बाल पाने के लिए इन टिप्स को अपनाएं।

नाई की यात्रा को याद मत करो


यदि आप अपने बालों की लंबाई बढ़ने की कोशिश कर रहे हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि इसे बिल्कुल भी नहीं काटा जाना चाहिए। आखिरकार, हर दिन, आपके बालों को बाहर से हानिकारक प्रभावों से अवगत कराया जाता है, जो धीरे-धीरे उन्हें नष्ट कर देता है। परिणामस्वरूप: भंगुर और विभाजन समाप्त होता है, जिसकी लंबाई समान रहती है, चाहे कितना भी समय बीत गया हो।


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रेशम और साटन तकिए पर सोएं


रेशम या साटन तकिए का उपयोग आपके बालों की भंगुरता को कम करने में मदद कर सकता है और, कुछ डेटा शो के रूप में, झुर्रियों की उपस्थिति। फैब्रिक आपकी त्वचा और बालों को कसने और अनचाहे मुड़े हुए बनाने के बजाय थोड़ा सरकने देता है।


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गीले होने पर अपने बालों को ब्रश न करें।

भंगुर बालों की उपस्थिति का एक और कारण एक शॉवर के बाद उनके कोमल कंघी है। इससे पहले कि आप उन्हें सूखने दें और केवल तभी धीरे से कंघी करना शुरू करें, नीचे से ऊपर की ओर बढ़ें। अन्यथा, आप केवल उन्हें भ्रमित करते हैं और नुकसान पहुंचाते हैं।
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खुद को यूवी लाइट और गर्म हवा से बचाएं।

थर्मल क्षति को रोकने के लिए, ड्रायर और चक के न्यूनतम मोड का उपयोग करें। इससे पहले कि आप स्टाइल करना शुरू करें, अपने बालों पर एक विशेष स्प्रे लागू करें जो आपके बालों को थर्मल क्षति, पराबैंगनी किरणों से बचाएगा और विभाजन समाप्त होने के जोखिम को कम करेगा।
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सही खाओ

सामन, एवोकैडो, अखरोट, मीठे आलू, अंडे, ग्रीक दही और ब्लूबेरी जैसे खाद्य पदार्थ स्वस्थ बालों और त्वचा के लिए आवश्यक पोषण प्रदान करते हैं। इसके अलावा, एवोकैडो, अंडे और ग्रीक दही को सीधे मास्क के रूप में बालों में लगाया जा सकता है। आपको नहीं पता था?
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अपने बालों को पोषण देना न भूलें

उचित पोषण सभी आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ आपकी त्वचा और बालों को समृद्ध करने का एक तरीका है। हालाँकि, बाहर से मदद भी कभी बेमानी नहीं होगी। यह लंबे बालों के मालिकों के लिए विशेष रूप से सच है, जिनमें से छोर हमेशा सूखे और बेजान होते हैं। अपने बालों को धोने से पहले तेल लगाना न भूलें।
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