संबंधों

एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक से 5 सवाल अगर आपको किसी रिश्ते में समस्या है


मनोविज्ञान भविष्य की भविष्यवाणी नहीं कर सकता है या एक सौ प्रतिशत कार्रवाई के परिणाम की गारंटी नहीं दे सकता है, लेकिन वे आपको खुद को समझने में मदद कर सकते हैं, प्रेरित कर सकते हैं और यह समझने में मदद कर सकते हैं कि यदि आप अपने स्वयं के संबंधों में भ्रमित हैं तो आगे कहां जाएं। राज़ है सही सवाल पूछना।

क्या मैं अपने दिल का पालन करता हूं?

जब हम किसी रिश्ते में होते हैं, तो हम विडंबना देख सकते हैं, अपने दिल की सुनना बंद कर देते हैं और अपने मन की बहुत सुनना शुरू कर देते हैं।

यदि आप किसी रिश्ते में कोई कठिन निर्णय लेने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो यह एक उत्कृष्ट सवाल है जिससे आपको अपने दिल की बात सुनने और समझने में मदद मिलेगी कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं।

क्या मेरा आदमी भरोसे के लायक है?

यदि आप चिंतित हैं कि आपका आदमी आपको धोखा दे रहा है, तो यह सवाल मानसिक रूप से आपको यह समझने की अनुमति देगा कि क्या आपके पास वास्तव में चिंता करने के लिए कुछ है, या क्या आपके संदेह अवास्तविक हैं और अपने या अपने आदमी में आत्मविश्वास की कमी है।

मुझे अपने आदमी के साथ करीब आने के लिए क्या काम करना चाहिए?

इस प्रश्न का उत्तर प्राप्त करने के बाद, आप अपने आप को और अपने संबंधों को बेहतर बनाने में सक्षम होंगे और अपने आदमी के साथ संबंध को मजबूत और बेहतर बनाने के लिए रचनात्मक रूप से काम करेंगे।

पिछले रिश्तों से मुझे क्या परेशानी हो सकती है ताकि वे वास्तविक लोगों को प्रभावित न करें?

हम सभी अतीत के अपने सामान के साथ रिश्तों में प्रवेश करते हैं, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि अतीत में आपके साथ जो कुछ हुआ है, विशेष रूप से नकारात्मक चीजें, यह निर्धारित नहीं करता है कि वर्तमान में आपके साथ क्या होता है और भविष्य में क्या होगा।

मेरा आदमी हमारे रिश्ते के बारे में क्या महसूस करता है?

बेशक, सबसे पहले, यह सवाल सीधे अपने आदमी से पूछें। हालाँकि, इस सवाल को एक मनोवैज्ञानिक से पूछकर, आपको अधिक विस्तृत और "भावनात्मक" उत्तर मिलने की संभावना है।