मनोविज्ञान

अलविदा: 3 कारणों से विद्वेष अच्छा नहीं है


हमें बचपन से सिखाया जाता है कि हमें एक-दूसरे को माफ़ करने की ज़रूरत है। और यह सच है - इस तथ्य से कि आप किसी के खिलाफ शिकायत करते हैं, यह आपके लिए या जिनके लिए आप नाराज हैं, उनके लिए बेहतर नहीं होगा। सभी को माफ करने के तर्क क्या हैं?

अपमान आपको अंदर से खा रहा है।

कभी-कभी ऐसा होता है कि एक व्यक्ति पहले से ही भूल गया है कि आप इससे नाराज हैं। लेकिन आपका अपराध अभी भी आपके साथ है, यह आपको पीड़ा देता है और आपको शांति से रहने नहीं देता है। उसे जाने दें, और आपका जीवन बहुत बेहतर और अधिक सुखद होगा, और जिस भार ने आप पर इतने लंबे समय तक दबाव डाला है वह आखिरकार दूर हो जाएगा।

क्षमा करें, आप दुनिया को बेहतर बनाएंगे

सुलह हमेशा बहुत सुखद होती है। यह बहुत सारी सकारात्मक भावनाओं को जन्म देता है, आपको बेहतर बनाता है, और आपको अपने दोस्त या किसी प्रियजन के साथ खुश करता है जिससे आप नाराज हैं।

क्षमा अपने आप से बातचीत करने का एक तरीका है।

जब आप अपराध को माफ कर देंगे तो आप खुद को बेहतर महसूस करेंगे। आप समझेंगे कि आप सकारात्मक भावनाओं और भावनाओं के लिए सक्षम हैं, और आपके भीतर मैं विलय कर दूंगा सब कुछ जगह में गिर जाएगा। यदि नकारात्मक भावनाएं आपको अंदर से खटकती हैं, तो सकारात्मक लोग, बिल्कुल, शक्ति प्रदान करते हैं, नई उपलब्धियों को प्रेरित करते हैं और प्रोत्साहित करते हैं। यह महान नहीं है?