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इस प्रकार का प्रशिक्षण आपको पुरुषों की नज़र में अधिक मोहक बना देगा।

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स्ट्रेचिंग के चौथे स्टूडियो, स्म्रेचिंग ने उन सभी लोगों के लिए अपने दरवाजे खोल दिए हैं जो सुंदर शरीर और लचीलेपन का सपना देखते हैं। पहले से ही न केवल स्ट्रेचिंग है, बल्कि प्रशिक्षण को भी मजबूत करना है।

सुधार किया जा

365 दिनों के लिए, विश्व चैंपियन और लयबद्ध जिमनास्टिक्स में खेल के मास्टर, स्टूडियो के संस्थापक, इन्फ्यूजनर समीरा मुस्तफाएवा ने विभाजन पर हजारों लड़कियों को लगाया और सभी को साबित कर दिया कि कुछ भी असंभव नहीं है। प्रत्येक व्यक्ति शारीरिक पूर्णता प्राप्त कर सकता है, और Sm Stretching टीम मदद कर सकती है।

स्टूडियो के सभी परिणाम और उपलब्धियाँ हैशटैग # vsyastyazhimo द्वारा सामाजिक नेटवर्क में देखी जा सकती हैं। यह हैशटैग या आदर्श वाक्य से अधिक है। यह एक संपूर्ण आंदोलन है, और यह बंद नहीं होता है।
समीरा मुस्तफाएवा और टीम "स्म स्ट्रेचिंग" समीरा और उनकी टीम ने परिवार के माहौल और प्यार के साथ नया स्थान भरा है। चौथे स्टूडियो के आगंतुक एक कला फोटो ज़ोन, एक नई सूची, दर्पणों पर रोशनी, 4 हॉल, टीआरएक्स दैनिक वर्कआउट और बहुत कुछ के लिए इंतजार कर रहे हैं! और सबसे महत्वपूर्ण बात - एक नई दिशा बैरे-फिटनेस, जो पहले मास्को में प्रस्तुत नहीं की गई थी।

चौथे स्टूडियो के उद्घाटन को एक और खुशी की घटना के रूप में चिह्नित किया गया था - मोबाइल एप्लिकेशन स्मैचिंग का शुभारंभ। अब एक प्रशिक्षण सत्र के लिए साइन अप करना और स्टूडियो के बारे में नवीनतम समाचारों के बराबर रखना आसान हो गया है।

प्रेरित करना

चार स्टूडियो खोलने, कोटे डी अज़ूर पर एक फिटनेस दौरे में एक समूह को इकट्ठा करने और ईवाईई टॉवर की छत पर गर्मियों में वर्कआउट शुरू करने में एक साल लग गया। उसके छात्र स्वीकार करते हैं कि वह उन्हें प्रेरित करती है और उन्हें खुद पर काम करने और पूर्णता के लिए प्रयास करने के लिए प्रेरित करती है।

कक्षाएं मिनी-समूहों (8 लोगों तक) में आयोजित की जाती हैं। Sm स्ट्रेचिंग में एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण: अभ्यास के दौरान, ट्रेनर सभी पर ध्यान देता है।
समीरा मुस्तफाएवा के स्ट्रेचिंग सेशन में एलेना पेर्मिनोवा।

एक नई दिशा का प्रयास करें।

प्रत्येक नए स्टूडियो के साथ, बाहरी और आंतरिक सद्भाव पर काम में एक नई दिशा दिखाई देती है। बर्रे फिटनेस योग, बैले और छोटे वजन के साथ पाइलेट्स का मिश्रण है। यह निर्देश एक बैलेरीना के साथ आया जो घायल हो गई, लेकिन अपने पेशेवर कौशल को स्थानांतरित करना चाहती थी।
वीएससीओ के साथ वी 5 प्रीसेटामिरा के साथ संसाधित होकर यूएसए से मास्को में "बर्रे" लाया, जहां उन्होंने विशेष रूप से इस क्षेत्र का अध्ययन किया।

स्म्रेचिंग में, आपको बैरे-फिटनेस से नई भावनाओं और संवेदनाओं को प्राप्त करने के लिए सीमा पार करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन आपको बस निकटतम स्टूडियो में आना होगा। और प्रेरणा और प्रेरणा का प्रभार आपको प्रदान किया जाता है।

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