सुंदरता

4 दैनिक आदतें जो आपके बुढ़ापे को लाती हैं (और आप ध्यान भी नहीं देते हैं)

Pin
Send
Share
Send
Send



मॉनिटर स्क्रीन

एक कंप्यूटर के साथ काम करना, एक नियम के रूप में, हमेशा ऑक्यूलिस्ट की यात्रा से भरा होता है, लेकिन न केवल, मॉनिटर के पास लगातार स्क्वाट करने से माथे और आंखों के आसपास झुर्रियों की संख्या बढ़ जाती है। जब आप ठीक प्रिंट देखने या संख्याओं पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश करते हैं, तो यह न केवल आपकी आंखें होती हैं, बल्कि आपकी त्वचा भी होती है।

स्थिति को ठीक करने के दो तरीके हैं। सबसे पहले, हम उन सभी उपकरणों पर फ़ॉन्ट बढ़ा सकते हैं जिन्हें आपको दिन के दौरान ज़रूरत होती है ताकि स्क्विंट की संख्या कम हो सके। दूसरे, एक अधिक कार्डिनल विकल्प है, आप बोटोक्स या हाइलूरोनिक एसिड को आंखों और माथे के आसपास के क्षेत्र में इंजेक्ट कर सकते हैं। बोटोक्स सिर्फ आपको स्क्विंट करने की अनुमति नहीं देगा, और त्वचा चिकनी और युवा होगी।

एसपीएफ़

सन एक्सपोज़र त्वचा के लिए खतरनाक है, क्योंकि यह कोलेजन की मात्रा को कम करता है, जो युवाओं को और त्वचा की लोच प्रदान करता है, साथ ही यह पिगमेंट स्पॉट के गठन को प्रभावित करता है, जिसे बाद में केवल कॉस्मेटोलॉजिकल प्रभाव द्वारा हटा दिया जाता है।

स्थिति को ठीक करने के लिए आसान है, अपनी सुबह की सभा में सनस्क्रीन जोड़ें। यह मेकअप के लिए एक आधार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है और फिर आपकी त्वचा को पूरे दिन संरक्षित किया जाएगा।

निर्जलित

युवा दिखने का सबसे सस्ता और तेज़ तरीका नमी है, क्योंकि यह तुरंत प्रभाव प्रदान करता है। पानी के बिना, आपकी त्वचा सुस्त और कम लोचदार लगती है, और यहां तक ​​कि आपके छिद्र अधिक बढ़े हुए दिखते हैं। लेकिन पानी ही एकमात्र कारक नहीं है, नम हवा भी त्वचा की सुंदरता को प्रभावित करती है।

पानी की एक बोतल ले जाने की आदत डालें, जिसे समय-समय पर दोहराया जा सकता है, फिर शरीर का जल संतुलन हमेशा क्रम में रहेगा। घर और ऑफिस के लिए ह्यूमिडिफ़ायर युवाओं को बनाए रखने में बहुत मदद करेगा। लेकिन यह सब नहीं है, hyaluronic एसिड, tsiramidami के साथ त्वचा देखभाल उत्पादों का चयन करें, ताकि वे भी त्वचा को सुंदर और moisturized का समर्थन करें।

तनाव

तनाव मेलानोसाइट्स के नुकसान को प्रभावित करता है, जो बालों का रंग, त्वचा का रंग और आंखों का रंग निर्धारित करता है। इसलिए आश्चर्यचकित न हों जब काम का तनाव आपको सुस्त और भूरे बालों की ओर ले जाता है।

आपको इस समस्या को केवल बाहर से हल नहीं करना चाहिए, मेकअप और स्थायी बालों का रंग स्थिति को नहीं बदलेगा। योग और ध्यान का अभ्यास शुरू करना बेहतर है, तनाव से छुटकारा पाने के लिए तनाव का प्रबंधन सबसे अच्छा तरीका है।

Pin
Send
Share
Send
Send