संज्ञानात्मक

यदि आप इस स्थिति में सोते हैं, तो आप पूरे दिन खराब मूड में हो सकते हैं

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अपनी बाईं ओर सो जाना आपके विचित्र आवर्ती सपनों का कारण हो सकता है कि कैसे आप एक राक्षस या निंजा कछुए के दूसरे रक्तपात संस्करण - किशोर म्यूटेंट द्वारा पीछा किया जा रहा है।

2004 में एक अध्ययन से पता चला है कि बाईं ओर सो रहे लोगों को दायीं ओर सोने से बुरे सपने आने का खतरा अधिक होता है।

छोटे पैमाने के बावजूद, अध्ययन ने बुरे सपनों के स्रोतों की पहचान करने की कोशिश करने के लिए 19 से 60 वर्ष की आयु के लोगों की नींद की निगरानी की। परिणाम इस प्रकार थे:

63 - अध्ययन प्रतिभागियों की कुल संख्या

41 - दाहिनी ओर सो रहे प्रतिभागी

२२ - बायीं ओर करवट लेकर सोना

15% - दाईं ओर सोते हुए, जिन्होंने कहा कि उनके पास बुरे सपने हैं

41% - बाईं तरफ सो रही है, जिसने बुरे सपने के बारे में बताया

बेशक, 63 प्राप्तकर्ता सामान्य आबादी पर विचार करते समय एक छोटा सा नमूना बनाते हैं, लेकिन जो कोई भी बुरे सपने हैं, वह उस स्थिति को बदलने की कोशिश कर सकता है जिसमें वह सोता है।

शायद, यदि आप दाहिनी ओर सो जाना शुरू करते हैं, तो आप कुछ सुखद सपने की उम्मीद कर सकते हैं, जहां इसका मुख्य चरित्र रोमांटिक त्रयी से आपका पसंदीदा चरित्र है।

किसी भी मामले में, यह एक कोशिश के लायक है।

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