संबंधों

यदि सब कुछ आपको गुस्सा दिलाता है जो आपके पति करते हैं, तो ये 3 ट्रिक आपकी मदद करेंगे।


आपने उनसे टॉयलेट सीट को कम करने, किचन कैबिनेट्स को बंद करने और मोजे नहीं बिखेरने के लिए सौ बार कहा। लेकिन आपके सभी प्रयास व्यर्थ हैं। मुख्य बात यह है कि गुस्सा न करें और घोटाले न करें, क्योंकि कुछ भी नहीं बदलेगा। बेहतर हमारे तीन सुझावों का पालन करें।

यह समझें कि जितना अधिक आप अपने साथी को बदलना चाहते हैं, उतना ही अधिक कष्टप्रद होगा कि वह नहीं बदलता है। इसलिए यह समय है कि आप उससे लगातार बदलाव की मांग करें और अपने बारे में सोचें।

विराम लें और सोचें

अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

  • मुझे अभी क्या चाहिए? क्या मैं अपने दम पर ऐसा कर सकता हूं?
  • क्या मैं इंतजार कर सकता हूं?
  • क्या मुझे इसके लिए बेहतर समय मिल सकता है?

और फिर करते हैं - कोई अपराध नहीं।

विशिष्ट स्थिति से ब्रेक लें और इसे अधिक व्यापक रूप से देखें। आप कुछ trifles से नाराज हो सकते हैं, लेकिन आप कुछ और के लिए इस रिश्ते को महत्व देते हैं। इसके बारे में सोचो।
अपनी सभी अपेक्षाओं को छोड़ दें, जो हफ्तों, महीनों और यहां तक ​​कि वर्षों की चिंता और हताशा का कारण बने। आगे बढ़ने के लिए, आपको उस बोझ और नकारात्मकता से छुटकारा पाने की ज़रूरत है जो आप अपने आप में रखते हैं।

स्थिति की समीक्षा करें

अपना ध्यान बदलें और आपको एक अलग परिणाम मिलेगा। उसने जो किया या गलत नहीं किया, उस पर ध्यान क्यों दें? उन्होंने जो किया, उस पर बेहतर ध्यान दें! अपनी उम्मीदों पर काम करें। सब के बाद, दुनिया गिर नहीं होगी अगर वह बाथरूम में रोशनी बंद करना भूल जाता है।

अपमान को जाने दो

जैसे ही आप उससे कुछ चरणों के लिए लगातार इंतजार करना बंद करते हैं, आप रिश्तों में बदलाव महसूस करेंगे। सबसे पहले, यह आपके लिए स्वयं आसान होगा, क्योंकि अन्यथा आप उसके कार्यों से संबंधित होंगे। दूसरे, यह उसके लिए आसान होगा। सब के बाद, बस कल्पना करें कि जब आप हमेशा किसी को कुछ देना चाहते हैं, तो जीना कितना कठिन है। भले ही आपका प्रियजन।

अपनी उम्मीदों को जारी करते हुए, आप दोनों स्वतंत्रता प्राप्त करेंगे, और आपका संचार आसान और आसान हो जाएगा - तनाव गायब हो जाएगा। जब हम नकारात्मक सोचना बंद कर देते हैं, तो आसपास की दुनिया बदल जाती है, हमारे जीवन में चीजें अधिक सुचारू रूप से प्रवाहित होने लगती हैं।