संबंधों

यदि आपके पास गलत जेनेरिक स्क्रिप्ट है, तो आप हमेशा अकेले रहेंगे


जेनेरिक परिदृश्यों की अवधारणा शायद अब सबसे अधिक प्रासंगिक है। जेनेरिक परिदृश्य जीवन स्थितियों में माता-पिता के कार्यों का एक निश्चित कार्यक्रम है जो बच्चे अवचेतन स्तर पर सीखते हैं।

लोक अनुभव में, जेनेरिक परिदृश्यों का सार नीतिवचन में परिलक्षित होता है जैसे "सेब सेब के पेड़ से दूर नहीं गिरता था", साथ ही ब्रह्मचर्य और पैतृक शाप के मुकुटों में विभिन्न मनोगत अंधविश्वास भी। आंकड़ों की खोज भी इस अवधारणा की पूरी तरह से पुष्टि करती है। उदाहरण के लिए, आंकड़ों के अनुसार, अगर कोई महिला 18 वर्ष से कम उम्र में जन्म देती है, तो, विभिन्न स्रोतों के अनुसार, 70% मामलों में उसकी बेटी भी 18 साल से कम उम्र में मां बन जाएगी, या, उदाहरण के लिए, बड़े माता-पिता के बच्चे अक्सर बड़े परिवार होते हैं।

अकेलेपन की सामान्य लिपि

इसी तरह, एक अकेलापन कार्यक्रम को आपकी सामान्य लिपि में लिखा जा सकता है।
शायद आपके माता-पिता में से कुछ को अकेले ही एक बच्चा पैदा करना था, यह अगली पीढ़ी के स्वयं के नकारात्मक अनुभव पर निर्भर है, और इसी तरह, स्थिति को मजबूत करने, स्क्रिप्ट को मजबूत करना। और जरूरी नहीं कि आपकी तरह की सभी महिलाएं सिंगल मदर होनी चाहिए, जो आपको अकेलेपन की स्क्रिप्ट पास करने के लिए करें। अपने बचपन, विश्वदृष्टि और अपनी माँ या दादी के व्यवहार का विश्लेषण करें: कैसे उन्होंने आपकी उपस्थिति में पुरुषों के बारे में बात की, शायद उन्होंने पुरुषों के साथ सावधानी बरती, जिससे आपको पता चलता है कि वे खतरे का एक स्रोत हैं। शायद आपकी दादी, चाची, माँ और अन्य रिश्तेदारों की कहानियों में समय बीतने के बाद, आप असफल रिश्तों के उदाहरण देखते हैं, जो जरूरी नहीं कि बिदाई में खत्म हो जाते हैं, लेकिन फिर भी, उनमें महिला को खुश न करें।

अपने परिवार के अनुभव का विश्लेषण करें और, यदि आपको पता है कि अवचेतन रूप से पुरुषों के साथ संबंधों में, आप उन कार्यों और उन प्रतिक्रियाओं को चुनते हैं जो इस सामान्य परिदृश्य में फिट होते हैं, कार्य करना शुरू करते हैं।

क्या करें?

यह महसूस करते हुए कि आप अकेलेपन के सामान्य परिदृश्य का बंधक बन गए हैं, आपने पहले ही इस पर काबू पाने की दिशा में बहुत बड़ा कदम उठा लिया है। जेनेरिक परिदृश्य एक वाक्य नहीं है, हालांकि यह हमारे अवचेतन में एक बहुत कसकर अवधारणा है, जिसे कभी-कभी पहचानना भी मुश्किल है। यदि आप अकेलेपन को दूर करने के लिए दृढ़ हैं और सफल और उत्पादक रिश्तों की दिशा में एक कदम उठाते हैं जो आपको खुशी देगा, अपने आप पर काम करना शुरू करें, अपनी भावनाओं पर: ऐसे पैटर्न खोजें जो समय-समय पर दोहराए जाते हैं जो आपको सही साथी के साथ संबंध बनाने से रोकते हैं।

अगले चरण में, इस पैटर्न को तोड़ने के लिए खुद को मजबूर करें। व्यवहार के वैकल्पिक तरीकों को चुनने की कोशिश करें जो पिछले परिदृश्य के विशिष्ट नहीं हैं। यह काफी कठिन है, क्योंकि इसे बदलने के लिए हमेशा डरावना होता है, और इस तरह के मौलिक प्रतिष्ठानों को सामान्य परिदृश्य के रूप में बदलना दोगुना बुरा होता है।

इस काम में, इस तथ्य के लिए तैयार रहें कि आपके रिश्तेदार, उदाहरण के लिए, माँ या दादी, आपको मदद और समर्थन देने से इनकार कर सकते हैं, क्योंकि यदि वे इस परिदृश्य के वाहक हैं, तो वे बस आपको समझ नहीं सकते हैं। निराशा न करें यदि किसी स्तर पर आपको लगता है कि आप खुद का मुकाबला नहीं कर रहे हैं - एक योग्य मनोवैज्ञानिक से संपर्क करें, जो पेशेवर तकनीकों की मदद से आपको न केवल अपने जीवन में स्क्रिप्ट के निशान और इसकी संपूर्ण अनुत्पादकता को समझने में मदद करेगा, बल्कि आपको आगे बढ़ने में भी मदद करेगा। ।

इस तथ्य के बावजूद कि यह अपने आप पर एक बड़ा और कठिन काम है, परिणाम इसके लायक हैं। सबसे पहले, आप अपना जीवन बदल देंगे, आप खुशी के नए तरीके खोज लेंगे। और इसके अलावा, पिछली पीढ़ियों की गलतियों का एहसास होने पर, आप अपने बच्चों के साथ उनकी पुनरावृत्ति से बचने में सक्षम होंगे, उन्हें और अधिक सचेत रूप से बढ़ाएंगे।

बेशक, हमेशा आपके अकेलेपन का कारण एक सामान्य परिदृश्य नहीं है। अपने परिवार के लिए अपनी सारी जीवन की असफलताओं को लिखना तर्कहीन है। इसके अलावा, सामान्य परिदृश्य प्रवाह के साथ जारी रखने का कोई कारण नहीं है, मुड़े हुए हाथों के साथ और अपने सभी रिश्तेदारों पर अपने जीवन की परेशानियों का आरोप लगाते हुए। हालाँकि, यदि आपको लगता है कि आप बार-बार एक ही रेक पर कदम रखते हैं, और आप समझ नहीं पाते हैं, तो यह समय खुद से पूछने का है कि आप उन्हें किस तरह से अपने रास्ते पर रखें और क्यों न आप उनसे एक कदम आगे बढ़ें।