मनोविज्ञान

घरेलू जाल: 5 चीजें जो महिलाओं से ऊर्जा और ताकत छीन लेती हैं


वास्तव में खुश व्यक्ति को महसूस करने के लिए क्या आवश्यक है? सामंजस्यपूर्ण संबंध, आत्म-साक्षात्कार, एक स्थिर वित्तीय स्थिति और भविष्य में आत्मविश्वास। लेकिन आप पर आसमान से कुछ भी नहीं गिरेगा, और यह सब हासिल करने के लिए आपको ताकत और ऊर्जा की आवश्यकता होगी। दुर्भाग्य से, हम में से कई इसे पूरी तरह से गलत खर्च करते हैं - और सभी क्योंकि वे इस ऊर्जा को दूर करने वाली चीजों पर बहुत अधिक ध्यान देते हैं।

जीर्ण विकार

आप बस यह नहीं समझ सकते हैं कि आपके घर में लगातार गंदगी क्यों है, क्योंकि आप नियमित रूप से सफाई करते हैं। वास्तव में, कारण थोड़ा गहरा है - घर में आदेश सभी चरणों में होना चाहिए - अलमारियाँ और मेजेनाइन से शुरू होता है, और ऊपरी अलमारियों के साथ समाप्त होता है। केवल कूड़ेदान और कूड़े-करकट को असंगत तरीके से प्रमुख स्थानों पर क्रॉल नहीं किया जाएगा, और आपको यह महसूस होगा कि आपके जीवन में सब कुछ ठीक है।

ग्लानि का भाव

मुद्दा यह नहीं है कि आप वास्तव में किसी चीज़ के लिए दोषी हैं। आप बस अन्य लोगों के नियमों का पालन नहीं करना चाहते हैं, और वे करें जो लोग आपसे उम्मीद करते हैं। और इसके लिए वे आपको महसूस कराते हैं कि आप गलत कर रहे हैं। लेकिन आप किसी के लिए बाध्य नहीं हैं, और आपको किसी भी चीज़ के लिए अपराध की इस भावना को महसूस नहीं करना चाहिए - यह राज्य आपकी ऊर्जा को छीन लेता है और आपको अविश्वसनीय रूप से थका हुआ महसूस कराता है।

अचेतन

खुशी के लिए, हर व्यक्ति को कुछ ऐसा करने की ज़रूरत होती है जो उसे खुशी दे। यह पसंदीदा काम हो सकता है, और आत्मा के लिए गतिविधियाँ - एक दिलचस्प शौक जिसमें आप कुछ हासिल भी कर सकते हैं। उसकी अनुपस्थिति आपको दुखी महसूस कराएगी, भले ही आप खुद को इस बात का हिसाब न दें।

गपशप और दूसरों के बारे में नकारात्मक

आपने शायद सुना होगा कि नकारात्मक एक बूमरैंग की तरह लौट रहा है। नाराजगी के साथ डूबने के लिए जल्दी मत करो - यह वास्तव में है। और किसी के प्रति नकारात्मक रवैया न केवल आपको सम्मान देता है, बल्कि आपको नष्ट भी करता है - लोगों को अपना जीवन जीने दें।

अस्थिरता, भविष्य के बारे में अनिश्चितता

यहां तक ​​कि अगर आप एक सहज और आसान व्यक्ति हैं, तो कम से कम आपको आत्मविश्वास महसूस करने के लिए किसी तरह की स्थिरता की आवश्यकता है। आप खुद इस बात का ध्यान रख सकते हैं - और आपको आश्चर्य होगा कि यह आपके लिए कितना आसान होगा।