संबंधों

जीवन को एक परी कथा में बदलने के लिए 5 गैर-प्रतिबंधात्मक तरकीबें


आप काम पर ऐसा करते हैं, शायद साल में कई बार। बच्चे भी ऐसा करते हैं, जैसा कि उनके बुजुर्गों ने निर्देश दिया है ... यह एक सर्वेक्षण है। डॉक्टर से क्लिनिक, चिकित्सा परीक्षण, निवारक स्वास्थ्य यात्रा की जांच - हम खुशहाल रिश्तों के अभ्यास के लिए एक अलग अर्थ में यह सब लागू कर सकते हैं। आप अपने संघ में "स्वास्थ्य" बनाए रखने के लिए क्या कर रहे हैं?

चिकित्सा परीक्षा का सिद्धांत क्या है? समस्या बिगड़ने और प्रभावशाली होने से पहले खोजें। डॉक्टर ऐसी बीमारियों को पकड़ सकते हैं और रोक सकते हैं, जिनके लक्षण अभी तक प्रकट नहीं हुए हैं। एक स्वास्थ्य रिपोर्ट आपको और आपके प्रियजनों को जीवन में समायोजन करने और स्वस्थ होने में मदद कर सकती है।

आप उन मानवीय रिश्तों के साथ एक समानता बना सकते हैं जो महत्वपूर्ण हैं, लेकिन उनके लिए निदान के रूप में कोई समान नहीं है। और अक्सर ऐसा होता है कि युगल एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ते हैं जब संबंध लगभग नष्ट हो जाता है और इससे समस्या को "सुलझाना" और "स्वास्थ्य" पर वापस आना मुश्किल हो जाता है।

एक रिश्ते में सक्रिय, नियमित "रोकथाम" कैसे दिख सकती है? हम नहीं जानते, लेकिन फिर भी, हम रिश्ते को बेहतर बनाने के लिए 5 सुझाव देने की कोशिश करेंगे। आप इन युक्तियों को सही कर सकते हैं और एक योजना बना सकते हैं जो आप दोनों के लिए अधिक उपयुक्त है:

राय और विचारों को तैयार करें

उन सवालों के जवाब पर ध्यान दें जो आप एक-दूसरे से पहले से पूछते हैं। उदाहरण के लिए: "आप मुझे अधिक / कम क्या करना चाहेंगे?"।

हर दो महीने में एक रिश्ता बुक पढ़ें।

एक मनोवैज्ञानिक मात्रा का चयन करें और, इसे पढ़ने के बाद, चर्चा करें और लागू करें कि आपने अपने रिश्ते को क्या सीखा है।

एक रिश्ता विशेषज्ञ खोजें

यह एक कोच, एक सलाहकार, एक मनोवैज्ञानिक या एक दोस्त हो सकता है जो आपको अच्छी तरह से जानता है। सावधान रहें, यात्रा का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि आपकी और आपके साथी की स्वस्थ आदतें हैं और एक-दूसरे के प्रति सही तरीके से काम कर रहे हैं। आप इन बैठकों को अनिवार्य बना सकते हैं और किसी ऐसे व्यक्ति को खोज सकते हैं जो आपके साथ कई वर्षों तक काम करेगा और सलाह देगा यदि कुछ गलत हो जाता है।

प्रेम पत्र लिखिए

साल में एक-दो बार, एक-दूसरे को प्रेम पत्र भेजें, जहाँ सहानुभूति के सुंदर परीक्षण, आपके सपने और अनुभव एक सुंदर रूप में सामने आते हैं। इन संदेशों को साझा करें और उनके बारे में एक साथ बात करें।

तारीखों की व्यवस्था करें

निम्नलिखित मुद्दों पर चर्चा के लिए बैठक के लिए पूरी तरह से सामान्य शाम चुनें:
रिश्ते में क्या अच्छा है?
क्या मुश्किल है?
आगे बढ़ने के लिए हम कैसे फर्क कर सकते हैं?

बेशक, "पुनर्प्राप्ति" के लिए कई अन्य क्रियाएं हैं। उदाहरण के लिए, कार्यशालाओं में भाग लेना, इंटरनेट पर रिश्तों पर व्याख्यान देखना और बहुत कुछ। इन युक्तियों को वैकल्पिक करें, कुछ नया और असाधारण आविष्कार करें, और फिर आपका कनेक्शन न केवल "स्वस्थ" होगा, बल्कि पागलपन के मामले में भी दिलचस्प होगा।