संबंधों

20 चीजें जो आपके विवाह को बचाएंगी जब वह नीचे तक जाएगी


एक खुश और सफल रिश्ते की कुंजी कहाँ से खोजें? हँसी? वित्तीय स्थिरता? दोस्ती? संचार? यह सब महत्वपूर्ण लगता है, लेकिन शोधकर्ता जॉन गॉटमैन, जो पिछले दो दशकों से विवाहित जोड़ों का अध्ययन कर रहे हैं, ने आदर्श सूत्र निकाला: यदि आप किसी प्रिय व्यक्ति के साथ एक लंबा और स्वस्थ संबंध रखना चाहते हैं, तो अपने रिश्ते की शुरुआत से ही हर समय दया दिखाएं।

"दयालुता" का अर्थ है कि आप मित्रवत, उदार और चौकस हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि एक साथी के साथ आप जितना अधिक सौहार्दपूर्ण व्यवहार करते हैं, आप उतने ही बेहतर बनते हैं और उतनी ही तेजी से आप रिश्तों में प्यार और उदारता के उर्ध्वगामी सर्पिल में आते हैं।

ऐसे समय होते हैं जब परोपकार को विकीर्ण करना मुश्किल होता है। गुस्सा या हताशा दया को फिर से खेलना शुरू करने की अनुमति नहीं देती है, लेकिन एक सुस्त मनोदशा को फिर से शुरू करने से आप एक खुश और सफल रिश्ते का एक गुप्त रास्ता पा सकते हैं। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि दयालु होना एक दूसरे के प्रति दुर्लभ इशारों के बारे में नहीं है। विवरण में दयालुता है। जब वह रोजाना प्रैक्टिस करती है, तो आपका रिश्ता पनपने और बढ़ने लगता है।

यहाँ एक खुश और मजबूत रिश्ते के नाम पर दिल की धड़कन का अभ्यास करने के 20 तरीके हैं।

अपने साथी को अपमानित न करें।
व्यक्ति में अपने पसंदीदा फूल और चॉकलेट दें या एक कूरियर ऑर्डर करें।
साथी के विचारों और विचारों का सम्मान करें।
ज्यादा से ज्यादा साथ में हंसे।
ध्यान से सुनो।
जब आप स्टोर में हों, तो कॉल करें और पूछें कि उसे कुछ चाहिए या नहीं
बिस्तर में नाश्ता पकाएं और परोसें।
बोलने से पहले सोचें।
जब आप एक दिन में पहली बार देखते हैं तो मुस्कुराएं।
मुश्किल समय में अपने साथी को प्रोत्साहित करें और उसका समर्थन करें।
अच्छे दिनों की प्रशंसा करें।
दोष कब मांगा।
सीमित समय जब आप एक साथ गुणवत्ता में खर्च करते हैं।
अपने कार्यों और शब्दों की जिम्मेदारी लें।
घर के आसपास प्यारा नोट छोड़ दें।
बदले में कुछ मत मांगो।
दिल से एक क्रिया करें और उस पर खर्च किए गए किसी भी फंड की गिनती न करें।
चलो पार्टनर अकेला है।
जब आपका साथी मुश्किल हो तो घर का काम करें।
तारीफ और स्वीकारोक्ति करें।