संबंधों

7 मनोवैज्ञानिक चालें जो आपके रिश्ते को एक परी कथा में बदल देंगी


विवाह में सुखद वातावरण स्थापित करने की कोशिश करें, दर्दनाक नहीं

यदि आप दयालुता, सौम्यता, धैर्य और आत्म-नियंत्रण के साथ एक-दूसरे के साथ व्यवहार करते हैं, तो बदले में आपकी छाल आपको जवाब देगी। यदि आप में से कोई एक दूसरे के साथ बुरा व्यवहार करता है, तो संघर्ष की स्थिति पैदा करता है, बार-बार झगड़े करता है, यह एक घातक बीमारी से शादी को बचाने के लिए बहुत मुश्किल होगा। इसलिए सकारात्मक पर ध्यान दें।

कभी भी "आप" शब्द के साथ एक वाक्य शुरू न करें

इसके बजाय, शब्द "I" से शुरू करें और फिर अपनी भावनाओं को साझा करें। यह इतना आसान नहीं है जितना लगता है। हम अक्सर अपनी सच्ची भावनाओं को अपने विचारों और संदेहों से बदल देते हैं। अपनी सच्ची भावनाओं के बारे में बेहतर बात करें, अपने लिए बोलें। तब आपका साथी दबाव में महसूस नहीं करेगा और बदले में अपनी भावनाओं को व्यक्त करेगा। तो आपकी बातचीत में लाभ की अधिक जटिलता होगी।

अपने पति के प्रति चौकस रहें

उसके सभी सकारात्मक गुणों की सराहना करने की कोशिश करें और उन्हें नहीं, बल्कि कृतज्ञता के साथ लें।

एक-दूसरे की आलोचना और दोष लगाना बंद करें।

अपनी आत्मा के साथी में सब कुछ अच्छा करने पर ध्यान दें, और उसके प्रति अपनी कृतज्ञता व्यक्त करने का प्रयास करें। खुद भी सराहना करें।

रोमांटिक डेट्स कभी न भूलें

कभी-कभी रोमांटिक शाम की व्यवस्था करके, आप प्यार के जादू को पुनर्जीवित कर सकते हैं और दीर्घकालिक संबंधों को सुनिश्चित कर सकते हैं। यह कुछ भी जटिल नहीं है - आप दोनों को यह याद रखने के लिए कि आपको पहली बार प्यार कैसे और क्यों हुआ, इसके लिए एक विशेष समय निकालें।

एक-दूसरे से बात करते हुए समय बिताएं।

यहां तक ​​कि अगर आपके पास केवल 15 मिनट का खाली समय है, तो उन्हें आप दोनों के बारे में, अपने रिश्ते के बारे में बातचीत दें: एक-दूसरे के साथ साझा करें कि आप कैसा महसूस करते हैं या हमें बताएं कि आप एक-दूसरे में क्या महत्व रखते हैं। बच्चों, काम या रिश्तेदारों के बारे में कोई बात नहीं - सिर्फ आप दोनों के बारे में।

शादी का ख्याल रखते समय, अपना ख्याल रखना न भूलें।

बहुत से लोग कहते हैं कि उनकी शादी इस तथ्य के कारण ढह गई कि वे अवसाद में पड़ गए और एक साथी में कोई दिलचस्पी नहीं थी। यदि आप अपने आप पर काम करते हैं, तो अपने आप को विकसित करें और सराहना करें, आपकी शादी उतनी ही स्वस्थ होगी जितनी आप हैं। खुद की देखभाल करने का वादा करें ताकि आप सुंदरता और आत्मविश्वास को बढ़ाते रहें। यह आपके साथी, बच्चों और सामान्य रूप से विवाह के लिए प्रेषित किया जाएगा।