मनोविज्ञान

अगर आप बिना पति के बच्चे की परवरिश करती हैं, तो इन 5 बातों को याद रखें (खासकर जब आप थके हुए हों)


कोई भी माता-पिता चाहते हैं, सब से ऊपर, बच्चे के पैरों पर डालकर खुश रहें। यदि आप एक एकल माँ हैं, जो एक सकारात्मक लहर पर बने रहना मुश्किल है, जो विश्वास में खोना शुरू कर देता है कि क्या सफल होगा और अपने आप को और बच्चों को वांछित सब कुछ प्रदान करना नहीं जानता है, तो यह लेख आपके लिए है।

खुद पर विश्वास रखें

एकाकी मातृत्व में सबसे कठिन बात यह है कि सपने और लक्ष्य प्राप्य हैं, किसी को केवल आशंकाओं को दरकिनार करना है, और कल्याण आपको रास्ते में मिल जाएगा। आप किसी भी मामले में चिंतित और भयभीत होंगे, लेकिन एक सकारात्मक मनोदशा बनाए रखने की कोशिश करें और जान लें कि जल्द ही सभी बाधाएं समाप्त हो जाएंगी। विश्वास करें कि यह केवल डर का विषय है और आप निश्चित रूप से बच्चे के साथ सामना करेंगे, समझेंगे और सभी प्रयासों में सफल होंगे।

कठिनाइयों को आप पर टूटने न दें

एकल माताओं को अक्सर पता नहीं होता है कि उन्हें अपने और अपने बच्चों के लिए कैसे उपलब्ध कराया जाए। विचार भ्रमित हैं, और तनाव सिर को अवशोषित करता है। आशा, आनंद, खुशी, एक नए प्रेमी, एक जगह से भरे हुए घर जहां सपने सच होते हैं, अधिक से अधिक बार दूर हो जाते हैं। लेकिन सबसे पहले, केवल अव्यवस्था और भ्रम हमेशा होते हैं, और एक एकल माँ बेहतर रहने की स्थिति बनाने के लिए हर संभव कोशिश करती है, पूरी तरह से भ्रमित हो रही है और समझ में नहीं आ रहा है कि पहली जगह में क्या करना है।
माँ और पिता के बीच का एक टूटा हुआ संघटित ढांचा है। सबसे पहले, आप महसूस कर सकते हैं कि सब कुछ अलग हो रहा है, और जटिलता महसूस कर रहा है। लेकिन आप इससे अधिक मजबूत हैं और यह मत भूलिए कि आपके बच्चे भी नहीं जानते कि क्या उम्मीद की जाए। खुशी, खुशी और प्यार कमजोरी को बाहर निकालने में मदद करेंगे। एक अच्छे मूड के बिना, एक नया घर बनाना शुरू करना संभव नहीं होगा जो एक नए परिवार संरचना के शीर्ष पर बनाया जाएगा। और यह कभी आसान नहीं होता।

नए के लिए प्रयास करें, और पुराने से केवल सर्वश्रेष्ठ लें।

नए तरीके से जीने के लिए, आपके साथ जो हो रहा है, उसे स्वीकार करना आवश्यक है, दर्द और तनाव के विपरीत अपने नियमों, सीमाओं और आत्म-अनुशासन को समझें और बनाएं। अपने आप को उन लोगों के साथ घेरें जो आपको समर्थन करते हैं, अकेले लड़ना अधिक कठिन है। अपने सामाजिक दायरे का विस्तार करें, एक नए दिलचस्प समुदाय और समान विचारधारा वाले लोगों की खोज करें। आशाएं न बनाएं और सभी "पुराने" से दूर होने का प्रयास करें। आत्म-परीक्षा में मत डूबो और निराशा मत करो। भावनात्मक स्थिरता विकसित करें, भविष्य के लिए कदम उठाएं, अपने आप को विश्वास और नए अवसरों के साथ घेरें।
अपने पूर्व पति से विदाई जीवन में एक नया चरण है। यह अज्ञात से भरा एक परिप्रेक्ष्य है। आप बच्चों के पालन-पोषण को अपने हाथ में लेते हैं और अपने विकास को स्वतंत्र रूप से बदलने और सुधारने का जोखिम उठा सकते हैं। यह अब सीमित कार्य नहीं है, लेकिन नियमों और दिशानिर्देशों का एक सेट है। आप वास्तव में स्वतंत्र हैं।

बदलती जीवनशैली में व्याप्त अराजकता और भ्रम में, इस बात को लेकर अनिश्चितता हो सकती है कि आप कुछ सही कर रहे हैं या नहीं, इस तथ्य के बावजूद कि आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास कर रहे हैं। और यहां नए समुदायों में बातचीत एक अनिवार्य वस्तु बन जाती है।

सही लोगों के साथ चैट करें

नए समर्थन की तलाश करें। अपने आप को चारों ओर से घेर लें जो लोगों के साथ सहानुभूति और कार्य कर सकता है। समस्याओं का सामना करने का एकमात्र तरीका अपने आप को उन लोगों के साथ घेरना है जो एक ही चीज का अनुभव कर रहे हैं। केवल वे, जो जानते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं, वास्तविक को समझेंगे और समर्थन करेंगे। सबसे पहले, आप विचलित हो जाते हैं। दूसरे, अमूल्य अनुभव प्राप्त करें। एक माँ होना मुश्किल है, लेकिन अब यह आपके जीवन का हिस्सा है।

निर्णायक बनो

आप नई ऊंचाइयों तक पहुंचेंगे और एक वास्तविक चैंपियन बन जाएंगे। यह जीवन की सड़क पर मदद करेगा, जहां सपने पूरे होते हैं और बच्चे खुश होते हैं। लक्ष्य प्राप्त करने के लिए परीक्षण और त्रुटि सही वेक्टर पाएंगे।

ये सरल नियम उपचार का मार्ग हैं। वे एक स्वतंत्र और दृढ़ महिला बनने के लिए, सच्चा विश्वास और साहस विकसित करने में मदद करेंगे। आज आपने एक महान काम किया है, एक माँ होने के नाते - कल आप नए अवसरों की खोज करेंगे। आप वास्तव में इसके योग्य हैं, साथ ही इस तथ्य के भी कि एक दिन आपके सभी सपने एक वास्तविकता बन जाएंगे, और खुशी और प्यार इसके साथ होगा।