स्वास्थ्य

6 सकल गलतियाँ, जिनकी वजह से दांत बहुत पीले होते हैं


दांतों का रंग 2 प्रकार के कारकों से प्रभावित होता है - सामान्य और स्थानीय। सामान्य कारकों के अनुसार, दंत चिकित्सक एक अग्नाशयी बीमारी, मधुमेह, टैटार, ल्यूकेमिया और रक्त रोगों की उपस्थिति का मतलब है। स्थानीय कारक स्वच्छता और जीवन शैली की त्रुटियों से संबंधित हैं।

इन गलतियों से बचने के लिए, आपको यह जानना होगा कि वास्तव में दांतों के इनेमल को काला करने की क्या वजह है।

चाय और कॉफी का दुरुपयोग

डॉक्टरों ने इस दृष्टिकोण का खंडन किया है कि चाय और कॉफी का दांतों की संरचना पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। रंग इस तथ्य के कारण होता है कि इन पेय में एक प्राकृतिक डाई होती है जो माइक्रोक्रैक में प्रवेश करती है, काले धब्बे छोड़ती है। जिज्ञासु तथ्य यह है कि हरी चाय में काले की तुलना में अधिक प्रतिरोधी वर्णक होता है।

ताकि गर्म पेय का प्यार आपकी मुस्कुराहट की सफेदी के लिए बग़ल में न जाए, विपरीत तापमान वाले खाद्य पदार्थों (चाय और आइसक्रीम) को संयोजित न करें और पेय के प्रत्येक उपयोग के बाद अपने दाँत ब्रश करें (आप गम चबा सकते हैं या सेब खा सकते हैं)।

कार्बोनेटेड पेय और शराब का दुरुपयोग

आप गलत हैं अगर आपको लगता है कि तामचीनी का रंग बेरंग नींबू पानी या सफेद शराब से ग्रस्त नहीं होगा। इन पेय पदार्थों की क्रिया का तंत्र कुछ अलग है।
शटरस्टॉक कार्बोनेटेड पानी में कुछ कार्बन डाइऑक्साइड होते हैं, और वाइन में कास्टिक एसिड होते हैं जो दांतों की संरचना को छिद्रपूर्ण बनाते हैं। इसके अलावा, इन पेय में टैनिन होते हैं, जो गठित छिद्रों के माध्यम से प्रवेश करते हैं, जिससे सफेद वर्णक की संतृप्ति में कमी होती है।

इन पेय का उपयोग कम से कम किया जाता है। लेकिन अगर उनके द्वारा मना करने पर आपको बहुत दर्द होता है, तो निम्नलिखित नियमों का पालन करें: दांतों से किसी भी अवशिष्ट तरल को हटाने के लिए ब्रश को तुरंत न पकड़ें। इस बिंदु पर तामचीनी बहुत कमजोर है। अपने मुंह को सादे पानी से कुल्ला करना और अपने दांतों को सामान्य शाम के लिए ब्रश करना बेहतर है।

धूम्रपान

आपको एक उदाहरण के लिए दूर जाने की आवश्यकता नहीं है - किसी भी धूम्रपान करने वाले को बहुत अनुभव के साथ देख लें और इस बात का प्रमाण प्राप्त करें कि धूम्रपान आपके दांतों की छाया को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।

बहुत से लोग हुक्का के आदी हैं, यह मानते हुए कि इस प्रकार के धूम्रपान का शरीर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है। वास्तव में, किसी भी अभिव्यक्ति में यह बुरी आदत है, यह सिगार, सिगरेट, धुआं रहित तंबाकू, हुक्का हो सकता है, मौखिक गुहा के स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है, और तामचीनी को काला करना केवल धूम्रपान के नकारात्मक प्रभावों के हिमशैल का टिप है।

खट्टी सब्जियां और फल खाना

यह तर्कसंगत है कि फल, जामुन और सब्जियां, कपड़ों पर लगातार निशान छोड़ते हैं, इसी तरह दांतों के रंग को प्रभावित करते हैं। इनमें मौजूद एसिड के कारण बिलबेरी, ब्लैकबेरी, अनार, आम, खरबूजा में दाग होने की उच्च क्षमता होती है। सब्जियों से - यह बीट्स, गाजर, कद्दू है।

यांत्रिक प्रभाव

जब एक दांत क्षतिग्रस्त हो जाता है, तो यह माइक्रोक्रैक के साथ कवर हो जाता है, जो जल्दी से गहरा हो जाता है, दाग से ढंक जाता है। दरारें और चिप्स की स्थिति में, आपको तुरंत एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो क्षतिग्रस्त दांत की मरम्मत करेगा।

यांत्रिक प्रभाव न केवल आकस्मिक हो सकता है, बल्कि उकसाया भी जा सकता है। तो, जीभ, गाल, होंठ पर छेदने की उपस्थिति तामचीनी के विनाश और अंधेरे को जन्म दे सकती है।

मौखिक स्वच्छता के साथ गैर-अनुपालन

हमारे दांतों को स्वस्थ रखने के लिए हमारे दंत विशेषज्ञ येगाना मारूफिदी निम्नलिखित सलाह देता है:

“आपको सुबह और शाम दो मिनट तक अपने दांतों को ब्रश करने की ज़रूरत होती है, स्वीप-स्वीपिंग मूवमेंट्स के साथ, भोजन के बाद एक इरिगेटर का उपयोग करना चाहिए और हर छह महीने में एक बार डेंटिस्ट के पास नियमित जांच के लिए जाना चाहिए। दंत चिकित्सक ओरिएंट की मदद करेंगे, स्थिति में सुधार करेंगे "

इसके अलावा, भोजन के बाद, आप फ्लोराइड और मोम वाले मोम के साथ दंत सोता का उपयोग कर सकते हैं। यदि यह संभव नहीं है, तो आप कॉड को चबा सकते हैं (उदाहरण के लिए, एक रेस्तरां में भोजन के बाद)। 3-5 मिनट के लिए दांतों की सतह को साफ करने के लिए। यदि आप 15 मिनट से अधिक समय तक गम चबाते हैं, तो आपके जबड़े की मांसपेशियां अधिक तनावग्रस्त होती हैं और बहुत अधिक गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन होता है।

घर का बना सफेद

यगाना मारुफ़िदी रोगियों को पारंपरिक चिकित्सा के साथ प्रयोग करने के लिए नहीं बल्कि दांतों को सफेद करने के आधुनिक तरीकों पर जाने के लिए प्रोत्साहित करता है:

"घर पर, अपने दांतों को सफेद नहीं करना बेहतर होता है, क्योंकि पेशेवर सफाई के बिना यह अप्रभावी है - लागू उत्पाद खराब हो जाएगा"

वर्ष में एक बार विशेष दंत कार्यालय में विरंजन प्रक्रिया को अंजाम देना आवश्यक है। निर्दिष्ट अवधि से अधिक बार ऐसी प्रक्रियाओं को करने से तामचीनी के पतले होने का खतरा होता है, बशर्ते कि रोगी को मौखिक स्वच्छता के दैनिक रखरखाव के बारे में पता होना चाहिए। इसके अलावा, डॉक्टर परामर्श, क्षरण और अन्य बीमारियों की रोकथाम करेगा।

होम व्हाइटनिंग तामचीनी विनाश के खतरे को बढ़ाता है। इसके अलावा, अनुपचारित दांत प्रभावित होते हैं, क्योंकि 15% कार्बोनेट या हाइड्रोजन पेरोक्साइड प्रतिकूल प्रक्रियाओं को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करते हैं, रासायनिक उत्तेजनाओं के प्रभाव में दांत तेजी से नष्ट हो जाते हैं। होम प्रक्रियाएं भी खतरनाक हैं क्योंकि वे जलने और गम रोग का कारण बन सकती हैं।

घरेलू उपचार आपको महंगी प्रक्रियाओं को बचाने में मदद करेंगे, लेकिन इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आप स्थिति को नहीं बढ़ाएंगे और तामचीनी की संरचना को परेशान नहीं करेंगे। डेंटल क्लीनिक के विशेषज्ञ नवीनतम तकनीक का उपयोग करते हैं, जो दांतों की संरचना को नुकसान पहुंचाए बिना दांतों की टोन के स्पष्टीकरण की गारंटी देता है। ब्लीचिंग करते समय, दंत चिकित्सक जलन और अवांछनीय परिणामों से बचने के लिए मसूड़ों को सही ढंग से अलग करता है।