मनोविज्ञान

यदि आप इन गलतियों को करना बंद कर देते हैं तो आप बहुत सफल हो सकते हैं।


आज, लड़कियों के पास हर जगह सफल होने का समय होगा: अपने करियर में, अपने निजी जीवन में और यहां तक ​​कि संकाय शौक में भी। लेकिन यह सबके लिए क्यों संभव नहीं है? ज्यादातर मामलों में, विफलता के मामलों में, हम बस बाहर से माध्यमिक कारणों का उल्लेख करते हैं, यह महसूस किए बिना कि हम खुद गलतियां कर रहे हैं जो हमें रोकती हैं। मनोविज्ञानी वेरोनिका खातस्केविच, हमें यह पता लगाने में मदद करता है कि हमें वह सब कैसे प्राप्त करना है जो हम चाहते हैं।
वेरोनिका खत्स्केविच, एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सक, अंतर्राष्ट्रीय महिला प्रशिक्षक, सेमिनार "एरोबेटिक्स वुमन" की लेखिका हैं।

आप बस अपने आप को सफल और खुश होने की अनुमति नहीं देते हैं।

शायद अनिश्चितता का कारण अपने आप में निहित है और इसका कम आत्मसम्मान है। दूसरे शब्दों में, आप अपने आप को किसी भी उपलब्धियों और एक सफल जीवन के सभी आकर्षण के योग्य नहीं मानते हैं। यह भावना आपकी प्रेरणा को कम कर देती है, आप प्रयासों को अर्थ देखने के लिए रोकते हैं और खुद पर काम करते हैं और परिणामस्वरूप, आप कुछ और हासिल नहीं कर सकते हैं।

आप प्रियजनों को पहचानने से डरते हैं

जब आप कुछ हासिल करते हैं, तो आप मौलिक रूप से अलग स्तर पर रहेंगे। लेकिन आपके सभी चाहने वाले वही रहेंगे। यह अक्सर इस तथ्य की ओर जाता है कि महिलाओं की निंदा की जाने लगी है, और इसके साथ संबंध बनाना इतना आसान नहीं है।

दोषी लग रहा है

लगभग हर व्यक्ति के वातावरण में ऐसे लोग होते हैं जो आपकी सफलता के लिए अपराध बोध का कारण बनते हैं। ऐसा वातावरण केवल आपको पीड़ा देता है और आपको आगे बढ़ने की अनुमति नहीं देता है। और दोस्तों की ऐसी श्रेणी बहुत अलग तरह से कार्य कर सकती है। आपको संदेह होने लगता है कि आप कुछ और लायक हैं, कि आपको अपने बारे में सोचने का अधिकार है, कि आप सफल होना चाहते हैं।

लेकिन अगर आप कुछ और हासिल करना चाहते हैं, तो एक बार और इस हस्तक्षेप से छुटकारा पाएं:

  • अपने आप को सम्मान और सराहना करने में असमर्थता।
  • दूसरे लोगों की राय पर निर्भरता।
  • शिशुवाद, निर्णय लेने में अपरिपक्वता।
  • व्यक्तिगत सीमाओं का अभाव।
  • खुद पर भरोसा करने में असमर्थता।

महिलाओं की सफलता के लिए कौन से गुण जिम्मेदार हैं

भावनात्मक परिपक्वता: कई लोग इससे डरते हैं, लेकिन तथ्य यह है कि वे केवल इस शब्द के अर्थ को गलत समझते हैं, यह सोचते हुए कि एक परिपक्व व्यक्ति वह है जो सब कुछ जानता है, गंभीर, लचीला नहीं। एक परिपक्व व्यक्ति, इसके विपरीत, खुले, हंसमुख, अपने मूल्य से अवगत, प्रकाश और दूसरों की राय से स्वतंत्र है। और सबसे महत्वपूर्ण बात: एक परिपक्व महिला हमेशा वही जानती है जो वह चाहती है।

स्पष्ट व्यक्तिगत सीमाएँ: एक महिला जो सफल होना चाहती है, किसी को भी उनका उल्लंघन करने की अनुमति नहीं देती है।

आत्म-सम्मान और स्वायत्तता: एक सफल महिला खुद और उसकी राय का सम्मान करती है। यह आत्मनिर्भर है, यह किसी पर निर्भर नहीं करता है, और कठिन परिस्थितियों में यह मुख्य रूप से खुद पर निर्भर करता है।

सफलता के लिए आवश्यक गुणों का विकास कैसे करें

सबसे पहले, खुद से प्यार करना जरूरी है। कई लोग इस गुण को अहंकार के साथ भ्रमित करते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। एक अहंकारी वह व्यक्ति है जो केवल खुद से प्यार करता है और दूसरों की कीमत पर करता है। लेकिन खुद से प्यार करना खुद को ध्यान, देखभाल और समर्थन देने की क्षमता है, जैसे कि आप अपने पसंदीदा बच्चे या प्रिय मित्र हैं।

अपने सुंदर गुणों को प्राप्त करने में सक्षम होने के लिए। बहुत से लोग अपनी उपलब्धियों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय खुद को अवमूल्यन करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किस बारे में है। भले ही आपने एक स्वादिष्ट व्यंजन तैयार किया हो, यह आपकी उपलब्धि है।

विश्वास, स्वीकृति और विश्राम की भावना विकसित करें। यह काफी सरल लगता है, लेकिन हर कोई सफल नहीं होता है। अक्सर, महिलाएं अधिक उपद्रव करती हैं, जिससे आत्म-संदेह होता है।

15 अप्रैल को वेरोनिका खातस्केविया "वुमन एरोबैटिक्स" पुस्तक की प्रस्तुति होगी। घटना मास्को में पते पर आयोजित की जाएगी: बेरेसेंवस्काया तटबंध, 6, पी। 3. विवरण - यहां।