स्वास्थ्य

चेहरे पर 8 संकेत जो गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करेंगे


कई सदियों पहले, चीनी दवा इस निष्कर्ष पर पहुंची कि हमारे शरीर के अंग सीधे चेहरे के एक विशिष्ट हिस्से से जुड़े होते हैं, और आंतरिक स्वास्थ्य समस्याओं को प्रकट करते समय वे त्वचा को प्रभावित करते हैं। सदियों से, चीनी चिकित्सकों ने उभरती हुई बीमारी और इसके प्रकट होने के बाहरी संकेतों के बीच संबंधों को समझने के लिए कणों पर जानकारी एकत्र की है।

मानव शरीर में होने वाली कोई भी प्रक्रिया, कोई भावनात्मक या शारीरिक नहीं, अवचेतन स्तर पर चेहरे के भावों को बदल देती है। इसी समय, त्वचा की समस्याएं जो त्वचा विशेषज्ञों की आंतरिक खराबी से संबंधित नहीं हैं, त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, कुल का केवल 5% है। प्रगति आगे बढ़ रही है, रोगों के निदान के तरीके बदल रहे हैं, लेकिन आजकल भी संकेतों पर ध्यान देना आवश्यक है कि हमारा अपना शरीर हमें चेहरे पर नकारात्मक परिवर्तनों की मदद से भेजता है।

आंखों के नीचे काले घेरे और बैग

नीले धब्बे लगातार तनाव, नींद की कमी, शरीर के हार्मोनल व्यवधान का परिणाम हो सकते हैं। यदि आप देखते हैं कि आपकी आंखों के नीचे बैग लंबे समय तक आपकी "सजावट" बन गए या आपकी पलकें अक्सर सूजने लगीं, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए। इसका कारण अनुचित रूप से थायराइड या गुर्दे की विफलता हो सकती है।

पीला

एक और समस्या जो प्रकृति में न केवल सौंदर्य है, आंखों के चारों ओर अनियमित आकार के पीले धब्बे हैं। वे वसा, ट्राइग्लिसराइड्स, लिपिड और कोलेस्ट्रॉल के चित्रण के परिणामस्वरूप त्वचा के नीचे बनते हैं। उनकी उपस्थिति का कारण आंतरिक अंगों (यकृत, पित्ताशय की थैली) की खराबी हो सकती है, या झूठे पीलिया या एनीमिया का प्रकटन हो सकता है। लंबी बीमारी के साथ, श्लेष्म झिल्ली और आंख का सफेद भी पीला हो सकता है।

सूखी त्वचा

यह बीमारी अक्सर महिलाओं को परफेक्ट फिगर की तलाश में होती है। आहार के दौरान, सुंदरियां अक्सर आहार से आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्वों और विटामिन को बाहर कर देती हैं, जिसकी कमी के कारण शरीर इस प्रकार "एसओएस" संकेत देता है। वज़न कम करने की प्रक्रिया में भी वसायुक्त एसिड युक्त सब्जियां, फल, उत्पाद आवश्यक हैं, अन्यथा कोई भी क्रीम त्वचा को बहाल करने में मदद नहीं करेगी।

झुर्रियों

माथे पर प्रारंभिक अनुप्रस्थ सिलवटों से जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी का संकेत हो सकता है, और नाक के पुल पर गहरी झुर्रियां अक्सर सिरदर्द का संकेत देती हैं, जो खराब मौसम के लिए सिर्फ एक जीव की प्रतिक्रिया की संभावना नहीं है। यदि आप झुर्रियों की उपस्थिति उम्र के कारकों के कारण 50-60 वर्ष की उम्र के नहीं हैं, तो उनकी शुरुआती उपस्थिति मांसपेशियों में अकड़न, शराब का उपयोग, धूम्रपान, तनाव, अत्यधिक नकल गतिविधि का परिणाम है। आपको जीवनशैली में बदलाव के बारे में गंभीरता से सोचना चाहिए।

चेहरे की सूजन

इसका एक मुख्य कारण शरीर में द्रव प्रतिधारण है, जो मूत्र और हृदय रोगों दोनों का परिणाम हो सकता है। सबसे पहले आपको आहार को समायोजित करने की आवश्यकता है, नमक की मात्रा को कम करना और सब्जियों के बढ़ते हिस्से, जैसे कि कद्दू, खीरे, अजवाइन, टमाटर, जिसमें पोटेशियम की बड़ी मात्रा होती है और एक मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। यदि कोई सुधार नहीं हुआ है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।

लाली

कुछ लोग गंभीरता से चेहरे के लगातार लाल होने पर ध्यान देते हैं, खासकर युवा महिलाओं में। लेकिन अगर स्नान या सौना की यात्रा, जिम में बड़ी शारीरिक परिश्रम आपका पसंदीदा शगल नहीं है, तो आपको इस घटना के कारणों के बारे में सोचना चाहिए। और वे काफी गंभीर हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप या रक्त वाहिकाओं के साथ समस्याओं की प्रतिक्रिया।

फटे होंठ

सर्दियों और शरद ऋतु में कई चिंताएं होंठों के कोनों में दरार पैदा करती हैं। सबसे अधिक संभावना है कि शरीर में विटामिन बी और सी की कमी होती है। यदि होंठ अपने आप सूखे और पूरी तरह से दरार से ढंके हुए हैं, तो विटामिन ए, ई, और डी की कमी है, जिसे विटामिन परिसरों के रूप में या व्यक्तिगत कैप्सूल के रूप में दवा की तैयारी से ठीक किया जा सकता है।

मुँहासे

चेहरे पर मुंहासे भी खुशी नहीं देते हैं। एक नियम के रूप में, उनकी उपस्थिति शरीर में हार्मोनल असंतुलन या जठरांत्र संबंधी मार्ग की खराबी के साथ जुड़ी हुई है।

पुष्ठीय विस्फोट का स्थान भी बोलता है। यदि मुँहासे नासोलैबियल त्रिकोण के आसपास स्थित है, तो हम हृदय संबंधी समस्याओं की उपस्थिति, ठोड़ी पर - प्रजनन क्षेत्र में हार्मोनल विकारों की उपस्थिति मान सकते हैं। माथे पर मुँहासे जठरांत्र संबंधी मार्ग के साथ समस्याओं को इंगित करता है।

अपने चेहरे पर समस्या वाले क्षेत्रों को पाकर पहले से परेशान न हों। गंभीर रूप से अपनी जीवन शैली, आहार, जल संतुलन, व्यायाम का मूल्यांकन और समायोजन करें, और यदि कोई सुधार नहीं हुआ है, तो डॉक्टर से परामर्श करें।