संबंधों

यदि आपकी शादी टूट जाती है, तो आपको इन 8 उपायों को करने की आवश्यकता है।

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किसी भी मामले में शादी में विफलता की भावना को न आने दें। यहां तक ​​कि अगर आप केवल आपके और आपके पति के बीच मतभेदों को निपटाने में रुचि दिखाते हैं, तो यह पहले से ही इसे संरक्षित करने की दिशा में एक उत्कृष्ट पहला कदम होगा: आपकी रुचि यह साबित करती है कि आप रिश्ते को बहाल करने के लिए आवश्यक सब कुछ करने के लिए तैयार हैं। अगला कदम कार्रवाई करना है। यहां आठ तरीके हैं अपनी शादी को बचाने के लिए जब यह आपकी आंखों के सामने गिरता है।

सकारात्मक शेयर करें

आपके जीवनसाथी के साथ खुशखबरी साझा करने वाला पहला व्यक्ति होना चाहिए। हर शाम, उसके साथ साझा करने के लिए समय निकालें जो आपको पसंद है या जिसे आप आगे देख रहे हैं। ध्यान से और ईमानदारी से एक दूसरे की खुशी साझा करें। सरलतम मामलों में भी भावनाओं को दिखाएं। शोधकर्ताओं ने पाया कि अगर साथी लगातार समाचार साझा करते हैं, तो यह उन्हें बहुत करीब लाता है।

जीवनसाथी से बात करते हुए हर रात कम से कम कुछ मिनट बिताने की कोशिश करें। इस तरह की बातचीत आपकी शादी को संरक्षित करने में मदद करेगी।

दोष परिस्थिति पर फेंको

एक दुखी शादी और एक खुशहाल के बीच मुख्य अंतर यह है कि व्यक्ति जीवनसाथी के लिए समस्या को जिम्मेदार ठहराता है और इसे अस्थायी कठिनाइयों से नहीं जोड़ता है। विपरीत मामले में, युगल आमतौर पर सबसे ज्यादा खुश होता है।

अगर आपका जीवनसाथी काम से देर से आता है, तो उसकी बेवफाई के बारे में जल्द निष्कर्ष न निकालें। उसके लिए अन्य, अधिक अनुकूल विकल्पों पर विचार करें। शायद उनकी बैठक देर से खत्म हुई या सड़कों पर भयानक ट्रैफिक जाम थे। पहले सभी परिस्थितियों का पता लगाएं, और फिर शपथ लें - यदि इसके लिए अभी भी आधार हैं।

बुरी आदतों को दूर करें

बुरी आदतें, प्रेम प्रसंग और अत्यधिक चिड़चिड़ापन आपके रिश्ते को खराब करते हैं। यदि आपका जीवनसाथी उपरोक्त सभी को अनुमति देता है, तो यह शादी को समाप्त करने के बारे में गंभीरता से सोचने के लिए समझ में आता है। लेकिन उस अर्थ में नहीं, जिसके बारे में आपने अभी सोचा है, लेकिन हम (हम परिवार के मनोविज्ञान में एक विशेषज्ञ को उद्धृत करते हैं): “पुरानी शादी को भंग करें। एक ही साथी के साथ एक नई शादी का समापन करें। शादी के बारे में भूल जाओ, जिसने बुरी आदतों, प्रेम संबंधों और अत्यधिक चिड़चिड़ापन को छोड़ दिया। उन्हें सच्चे प्यार और विश्वास से बदल दिया जाएगा। ”

एक दूसरे को अक्सर चूमते हैं

यदि आप गुस्से में हैं, तो चुंबन या स्पर्श आपके लिए आसान नहीं होगा, लेकिन खेल मोमबत्ती के लायक है। हालांकि इस तरह से विभिन्न अप्रिय अनुभवों का सामना करना संभव नहीं होगा, शारीरिक संपर्क आपके रिश्ते में एक सकारात्मक जोड़ देगा।

वैज्ञानिकों का अनुमान है कि स्वस्थ संबंधों में, नकारात्मक लोगों की तुलना में लगभग पांच गुना अधिक सकारात्मक अनुभव हैं। और अगर आप चाहते हैं कि आपका विवाह न केवल औपचारिक रूप से हो, बल्कि फलता-फूलता हो, तो यह अनुपात और भी बड़ा होना चाहिए। अपनी शादी में हर बुरी घटना के लिए, कम से कम पाँच अच्छे लोगों को संगठित करने का प्रयास करें।

झगड़ा होने दो

संघर्ष के पहले संकेतों पर एक तरफ कदम न रखें। आप और आपके रिश्ते दोनों के लिए, यह मुख्य रूप से विकसित होने का अवसर है। समस्याओं को जरूरी नहीं कि शादी का अंत हो गया है। मतभेद का मतलब विकास का एक नया दौर है। इस बारे में सोचें कि आप अपनी समस्याओं से कौन सा अनुभव सीख सकते हैं। यदि आप पिछली गलतियों से सीख सकते हैं, तो यह आपको भविष्य में संभावित संघर्षों से बचने में मदद करेगा और आपकी शादी को लाभान्वित करेगा।

गुणवत्ता और मात्रा के बीच के अंतर को पहचानना सीखें।

शायद आप एक साथ बहुत समय बिताते हैं, लेकिन उस समय की गुणवत्ता के बारे में क्या? सब के बाद, मात्रा केवल इकाइयों का योग है और कुछ नहीं। यह संभव है कि आप वास्तव में कपड़े धोने, रात का खाना तैयार करने या भोजन खरीदने में एक साथ बहुत समय बिताते हैं। लेकिन गुणवत्ता पूरी तरह से अलग है, यह एक अधिक महत्वपूर्ण कारक है।

यदि वांछित हो तो दैनिक दिनचर्या की घटनाओं को भी अधिक सार्थक बनाया जा सकता है। एक साथ काम करते हुए, अपनी सफलताओं, अनुभवों और खुश यादों को साझा करें। रिश्तों को बनाने के लिए आप हर समय का उपयोग करें।

अपने आप से पूछें कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है।

हम मूल अवधारणाओं पर लौटते हैं। इसमें शामिल सभी पक्षों के बारे में सोचें (आप दोनों के बारे में और संभवतः, अपने बच्चों के बारे में) और उन कारणों को बताएं जिनके कारण आप व्यक्तिगत रूप से शादी के लिए कुछ करना चाहते हैं।

एक रिश्ते की सफलता के लिए सबसे महत्वपूर्ण कुंजी है, ज़ाहिर है, समस्याओं की उपस्थिति की परवाह किए बिना रिश्तों को बनाने की इच्छा। यदि आप दोनों अपनी शादी को पुनर्जीवित करने के लिए समय और प्रयास खर्च करने को तैयार हैं, तो आप किसी भी कठिनाइयों को दूर कर सकते हैं।

मत भूलिए कि आपको प्यार क्यों हुआ

अपने प्रेमी के कुछ विशिष्ट गुणों को लिखें, जिन्होंने आपको अपने परिचित की शुरुआत में आकर्षित किया। कभी-कभी इन सभी वर्षों में आपको एक-दूसरे के प्रति आकर्षित होने की स्मृति आपको फिर से एक साथ आ सकती है।

शादी एक भयानक चीज है, लेकिन इसके लिए कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। आपके रिश्ते में, आप सभी की तरह उतार-चढ़ाव होंगे, लेकिन हमेशा याद रखें कि एक शादी के बीच का अंतर जो असफलता के लिए बर्बाद होता है और एक शादी जो सफलता के लिए बर्बाद होती है, केवल उन बलों पर निर्भर करती है जो आप इस शादी में निवेश करते हैं।

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