स्वास्थ्य

जड़ी बूटी है कि हर महिला को स्वास्थ्य बनाए रखने की जरूरत है


प्रकृति ने महिला सौंदर्य और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए एक साधन बनाने का ध्यान रखा है। यह एक गुप्त ज्ञान नहीं है जिसे आपको अपने पूरे जीवन को समझने की आवश्यकता है - लोग प्राचीन काल से युवा और सौंदर्य के इस अमृत का उपयोग करते हैं। यह जड़ी बूटियों के बारे में है।

हम अक्सर इस चमत्कार इलाज की उपेक्षा करते हैं। केवल शायद ही कभी हम अजमोद और डिल को भोजन में शामिल करते हैं, और हमने हर्बल infusions, काढ़े और लोशन के लाभों के बारे में नहीं सुना है। हालांकि, जिन जड़ी-बूटियों के लिए यह लेख समर्पित है, वे महिला शरीर के सामान्य कामकाज के लिए आवश्यक हैं।

साल्विया ऑफिसिनैलिस

यह जड़ी बूटी हार्मोनल महिला प्रणाली के लिए महत्वपूर्ण है। यह कम एस्ट्रोजन के स्तर वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित है। ऋषि मासिक धर्म के दौरान असुविधा को कम करने में मदद करता है, एक बच्चे को गर्भ धारण करता है और यदि आवश्यक हो, तो स्तनपान बंद कर देता है।

लंबे समय से प्रतीक्षित गर्भाधान के लिए, एक महिला को सुबह में ऋषि का काढ़ा पीना चाहिए और शाम को ओव्यूलेशन की शुरुआत से पहले चक्र के पहले 10-14 दिनों तक बिस्तर पर जाना चाहिए। सावधान रहें: यह विधि केवल उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके पास महिला हार्मोन का स्तर कम है। एस्ट्रोजन की अधिकता से फॉलिकल का समय से पहले टूटना और अंडे का निकलना रुक जाता है।

ऋषि अपने एंटी-एजिंग गुणों के लिए भी जाना जाता है। शहद और नींबू के अतिरिक्त के साथ 35 गिलास 1 गिलास प्रति दिन के बाद महिलाओं के लिए ऋषि का शोरबा या जलसेक पीना उपयोगी है। आप सामान्य स्थिति की ताकत और स्थिरीकरण में वृद्धि महसूस करेंगे।

चुभने वाला बिछुआ

जड़ी बूटी, जिसे हम एक बच्चे के रूप में बहुत डरते थे, वास्तव में उपचार गुण हैं। यह स्त्री रोग में सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है, क्योंकि इसमें विरोधी भड़काऊ, पुनर्योजी, सुखदायक गुण हैं। भारी मासिक धर्म, रक्तस्राव के साथ लागू करें।

बालों की स्थिति पर बिछुआ के लाभकारी प्रभाव को जाना जाता है। घास उनके विकास और रूसी से छुटकारा पाने में योगदान देता है। नेटल का उपयोग करना आसान है और आमतौर पर इसकी कुछ शीट प्राप्त करने में कठिनाई नहीं होती है, खासकर यदि आप एक ग्रामीण क्षेत्र में रहते हैं।

कुल्ला काढ़ा तैयार करने के लिए, आधा बिछुआ पत्तियों के साथ आधा लीटर जार भरें और उस पर उबलते पानी डालें। 10 मिनट और शांत बैठो।

आप 2 तरीकों से आवेदन कर सकते हैं:

  • नियमित शैम्पू के साथ अपने बालों को धो लें और पूरा होने पर परिणामस्वरूप समाधान के साथ कुल्ला;
  • बालों को साफ करें और स्प्रे के साथ उनका इलाज करें। जड़ों से शुरू करें और बालों की पूरी लंबाई पर जाएं।

सिर्फ 3-5 अनुप्रयोगों के बाद, आप देखेंगे कि रूसी गायब हो गई है या इसकी मात्रा में काफी कमी आई है, बालों की संरचना बहुत घनी हो गई है, और नए बाल दिखाई दिए हैं।

बाबूना

कैमोमाइल फूलों में विरोधी भड़काऊ, एंटीसेप्टिक और एंटीस्पास्मोडिक गुण होते हैं। अंतर्ग्रहण आंतों के विकारों से दर्द को दूर करने में मदद करता है, पेट फूलना रोकता है और मासिक धर्म के दौरान दर्द से छुटकारा दिलाता है। बेशक, यह गले और मुंह की सूजन में अपनी कार्रवाई के लिए व्यापक रूप से जाना जाता है।

कैमोमाइल शोरबा का 1 कप पीने से आप आसानी से निम्नलिखित परिणाम प्राप्त कर सकते हैं:

  • तंत्रिका तंत्र की स्थिति को सामान्य करें - कैमोमाइल में सुखदायक गुण हैं;
  • भड़काऊ प्रक्रियाओं से तेजी से वसूली प्राप्त करने के लिए - यह जड़ी बूटी के विरोधी भड़काऊ गुणों में प्रकट होता है;
  • एक सिरदर्द को खत्म करने या रोकने के लिए - कैमोमाइल रक्त वाहिकाओं के विस्तार को बढ़ावा देता है;
  • त्वचा की स्थिति में सुधार - फूल सक्रिय रूप से शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालते हैं।

बोरोवाया गर्भाशय

इस पौधे ने एक विवाहित जोड़े को माता-पिता बनने में मदद नहीं की है। बोरोवाया गर्भाशय - बांझपन का सबसे अच्छा इलाज। इसका शरीर पर निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है: विरोधी भड़काऊ, एंटीट्यूमर, शोषक, रोगाणुरोधी और संवेदनाहारी। इसलिए, इस पौधे की मदद से आप किसी भी स्त्री रोग का इलाज कर सकते हैं, इसके अलावा, बहुत सफलतापूर्वक।

महीने के दौरान एक बोरान गर्भाशय के काढ़े को निगलना, गर्भाशय और उपांग के कामकाज को सामान्य करना संभव है जो निषेचन की प्रक्रिया में शामिल है और एक बच्चे को ले जाने के लिए है।

जलसेक बनाने की विधि काफी सरल है: आपको 2 बड़े चम्मच डालना होगा। एल। उबलते पानी के दो कप के साथ जड़ी बूटी, 2 घंटे के लिए जलसेक छोड़ दें। इस जलसेक का उपयोग न केवल मौखिक प्रशासन के लिए किया जा सकता है, बल्कि डूशिंग के लिए भी किया जा सकता है।

घास लेने

प्रत्येक प्रकार की घास अलग से, निश्चित रूप से, इसका अपना लाभ है। लेकिन जड़ी-बूटियों के संयोजन से, आप शानदार परिणाम प्राप्त कर सकते हैं।

रजोनिवृत्ति पर एक अद्भुत प्रभाव में निम्नलिखित जड़ी बूटियों का एक संग्रह है: तिपतिया घास के पुष्पक्रम, अनीस के बीज, हीथ, घास और पुदीना घास, साथ ही औषधीय की सहायक नदी संग्रह में यारो और नद्यपान प्रकंद जोड़ें। प्रत्येक घटक को बाकी के बराबर अनुपात में लिया जाना चाहिए और उबलते पानी डालना चाहिए। दिन में 3 बार एक गिलास लें।

हार्मोनल पृष्ठभूमि को स्थिर करने के लिए, निम्नलिखित संग्रह उत्कृष्ट है: मदरवॉर्ट, नींबू बाम, अल्फाल्फा, टकसाल, लाल तिपतिया घास, सेंट जॉन पौधा और अजवायन की पत्ती। सभी सामग्रियों को समान अनुपात में लेने की जरूरत है, उबलते पानी डालें और दिन में 2 बार आधा कप लें।